Por una
SALUD LABORAL
SESIONES DE
TRABAJO EN EQUIPO
SENTIR TU
PROPIA ESCENCIA
ASUMIR Y
REALIZAR RETOS
¿POR QUÉ ELEGIR
VIDAFIT ?
SOMOS PIONEROS
Porque somos pioneros en el Perú en la difusión del programa de pausas activas/gimnasia laboral, con más de 15 años de experiencia prestando servicios a empresas de prestigio, lo cual nos llevó a preocuparnos por la calidad de vida de los colaboradores, ampliando nuestros servicios a programas de bienestar más integrales con el objetivo de fortalecer y motivar el recurso humano.
SOMOS INNOVADORES
Somos una empresa innovadora, con capacitación constante, donde nuestra experiencia nos ha permitido ir evolucionando, permitiéndonos brindar a nuestros clientes un servicio integral altamente confiable y efectivo y a la medida de sus necesidades.
CALIDAD EN EL SERVICIO
Nuestro servicio y objetivo es el bienestar, por ello es que nos esforzamos en satisfacer las expectativas de nuestros clientes desde la puntualidad, profesionalismo y eficiencia para conservar su confianza.
PRODUCTIVIDAD
Nuestros programas promueven la salud preventiva, autocuidado y recuperación a los estados de tensión a consecuencia de la carga física y mental generados en la actividad laboral, generando mayor eficiencia y productividad.
CLIMA LABORAL
Los esfuerzos encaminados a la seguridad y el bienestar de una organización se traducen en clima laboral, aporte favorable al logro de los objetivos de cada organización.
REDUCCIÓN DEL AUSENTISMO
Al otorgar herramientas que permiten el reencuentro con la salud y el equilibrio, se reducen los índices de ausentismo por lesiones y/o enfermedades.
INTEGRACIÓN
Nuestros programas de bienestar promueven la integración, mejoran las relaciones laborales y favorecen el contacto personal, optimizando así la fuerza laboral y la efectividad de la empresa.
NUESTROS SERVICIOS
GIMNASIA LABORAL O PAUSAS ACTIVAS
Ejercicios diseñados para compensar las estructuras físicas más utilizadas durante el trabajo y activar las que no son requeridas realizadas en el propio lugar de trabajo por un espacio no mayor a 15 minutos por área. Estos movimientos no producen desgaste físico ni sudoración
PSICOLOGÍA IN-HOUSE
El objetivo es crear un espacio seguro y de confianza para que sus colaboradores puedan pensarse, descubrirse y comprenderse un poco más, estimulando así su autoconocimiento y desarrollo personal y, en consecuencia, estar más preparados para dar frente a problemas actuales que puedan estar perjudicando otros ámbitos de sus vidas; trabajando en conjunto para encontrar un equilibrio emocional.
NUTRICIÓN LABORAL
La adecuada nutrición se refleja en la eficiencia y productividad; es por ello que ofrecemos programas de nutrición laboral que incluyen consultas, seguimiento, reportes gerenciales y charlas informativas.
PAUSAS DIVERTIDAS
Otro mecanismo de distensión psicológica y física, dirigido por actores/clowns que llevan al movimiento y la risa con dinámicas de 20 minutos por grupo, con la finalidad de combatir el estrés y fomentar la integración.
CHARLAS DE SALUD PREVENTIVA
Nuestro objetivo es lograr cambios en los hábitos de vida para lograr el bienestar integral, ofrecemos charlas y talleres sobre: nutrición, manejo del estrés, actividad física y deporte, ergonomía, la importancia del sueño, etc.
EVENTOS CORPORATIVOS
Asesoría y organización de maratones, trotes de motivación, aerotones, caminatas al aire libre, olimpiadas, gymkanas, competencias, fulldays, fiestas de aniversario o eventos especiales, etc.
TALLERES AUTOMASAJES
Es un taller especialmente diseñado para transmitir técnicas básicas de automasajes faciales, cervicales, dorsales y lumbares para eliminar tensiones y sobrecargas, así como el uso de pelotitas antiestrés para el mismo propósito, de tal manera que puedan aplicar lo aprendido en su rutina diaria.
TALLERES VIRTUALES
Pausas activas, clases grupales de fitness, talleres de nutrición, apoyo emocional, consultas nutricionales, sesiones de Mindfullness, juegos grupales virtuales, etc.
CLASES GRUPALES DE FITNESS
Llevamos los diferentes programas de entrenamiento físico que ofrecen los gimnasios a las instalaciones de su empresa.
MASAJES ANTI ESTRÉS
Trasladamos equipos y personal hasta su empresa para ofrecer masajes como herramienta efectiva para combatir el estrés y la fatiga muscular.
TALLERES DE COCINA SALUDABLE
Clases orientadas a enseñar técnicas sencillas para organizar sus comidas de forma práctica y sana, aprovechando los nutrientes y evitando el uso exagerado de grasas, azúcares, almidones, etc.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Ofrecemos instructores certificados e implementos necesarios para el desarrollo de sesiones de entrenamiento funcional, con la finalidad de mantener la total funcionalidad de los colaboradores, reducir el porcentaje de grasa corporal, etc.
RISOTERAPIAS
Dinámicas de grupo que enseñan a reírse de uno mismo y de la vida, promueven la integración y combaten el estrés. La risa es la mejor medicina preventiva, sin ninguna contraindicación.
ADMINISTRACIÓN DE GIMNASIOS
Si su empresa decide implementar un gimnasio, estamos en condiciones de asesorarlos en el proceso y posteriormente con la administración, manejo de horarios, programas, etc.
NUESTRO STAFF
Nuestro equipo está conformado por reconocidos nutricionistas, psicólogos, terapeutas, instructores de yoga, Pilates y todas las diferentes modalidades de entrenamiento físico y profesionales del crecimiento personal, lo que nos permite ofrecer un amplio rango de alternativas ante cada requerimiento, todos con un solo objetivo: mejorar la calidad de cada individuo.
